Isabelle CHALON
Psychologue - psychothérapeute
https://www.doctolib.fr/psychologue/mont-saint-aignan/isabelle-chalon

       Diplomée de l'université de Toulouse II Le Mirail, je travaille depuis une dizaine d'années dans le champ de la psychiatrie. J'ai travaillé notamment en Samsah, en clinique psychiatrique, en ehpad et en CMPP.

          Je propose des accompagnements individuels pour enfants, adolescents et adultes.

          J’accompagne également les couples ou les familles qui souhaitent entamer une thérapie.

 

           Ma pratique professionnelle fait appel au code de déontologie des psychologues (disponible sur

internet) ; la confidentialité absolue est de mise.

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           J'utilise plusieurs outils de la psychologie pour lesquels je me forme régulierement :

            -   L’écoute, la prise en compte de la singularité de chaque personne... (psychothérapie analytique).

    - L’affirmation de soi, ou l’analyse des situations à problèmes...(thérapies cognitives et comportementales).

            -   L’EMDR (traitement adaptatif de l’information par le mouvement des yeux).

            -   La thérapie familiale systémique.

           J'utilise également d'autres outils pratiques, tels que le génogramme, le dessin, la météo de l'humeur, etc.. qui facilitent la parole et les prises de conscience.

 

           Je pratique donc ce que l’on appelle une psychothérapie intégrative (utiliser l’outil le plus efficace ou en combiner plusieurs, quelque soit le courant de pensée). Cela me permet d’adapter la thérapie à la personne qui vient me consulter.

 

         Je pars de la demande de la personne, en tenant compte de ses freins et avancées et des moments difficiles qu’elle traverse ou qu'elle a pu traverser par le passé.

        Je conçois la psychothérapie comme un travail de collaboration et de transparence de la part du psychologue. La personne qui vient consulter s’exprime en toute liberté. J’interviens moi-même régulièrement au cours des entretiens.

            Ensemble nous chercherons à cerner vos difficultés et à développer vos ressources propres pour que vous puissiez retrouver une vie plus satisfaisante et plus sereine.

 

           Je propose également des accompagnements de groupe à Rouen et ses environs : Groupe d'analyse des pratiques, groupes de parole et groupes s’appuyant sur un support médiatisé.

           Enfin, je propose la formation aux premiers secours en santé mentale (PSSM) pour laquelle je suis acréditée formatrice (cf Menu PSSM).

 

          Ensemble, nous fixerons la fréquence des rendez-vous.  Le patient, comme la psychologue, ont la liberté de décider de continuer. Je peux également vous  orienter vers d’autres professionnels.